poniedziałek, Luty 26, 2018

Sportowiec i jego życiowa forma

Niekiedy sport nie jest tylko i wyłącznie dodatkiem do naszego życia. Osoby zajmujące się takimi sprawami zawodowo, podchodzą do tego tematu zupełnie inaczej, ponieważ...

Siłownia także w zimie

Niektórym ludziom wydaje się, ze siłownia to tylko i wyłącznie dobry trening. Tak naprawdę dla niektórych może być to po prostu urozmaicenie życia. Wiele...

Jak ochronić skuter przed mrozem?

Zima to pora roku podczas której zwracamy szczególną uwagę na ochronę. Chronimy swoje ciała zakładając ciepłe ubrania czy rośliny w ogrodzie przykrywając je specjalnymi...

Co zrobić gdy auto zaczyna przeciekać

Jazda samochodem pozwala nam na zwiększenie komfortu naszej podróży. Niestety w niektórych przypadkach pogoda potrafi być bardzo niekorzystna i pojawienie się deszczu, może okazać...

Ciesz się muzyką podczas ćwiczeń

Letnie, wakacyjne miesiące to czas kiedy wiele aktywności przenosimy z fitness klubów na zewnątrz. Wycieczki rowerowe, bieganie, spacery, nordic walking, joga – to tylko...

Rodzaje ram rowerowych i ich znaczenie dla komfortu użytkowania

Niezależnie od tego, czy naszym celem jest kupno roweru przeznaczonego do miejskich przejażdżek, czy zawodów sportowych, rama rowerowa będzie elementem, który ma bezpośrednie przełożenie...

Białko: podstawa czy dodatek do diety?

Dieta to zawsze bardzo długa lista różnych wyrzeczeń, bez których nie jesteśmy w stanie osiągnąć wyników. Wynika to przede wszystkim z zaangażowania, jeśli jesteśmy...

Przygotowanie do wiosennego treningu

Wiosna to jedna z tych pór roku, która pozwoli nam przygotować się do pierwszych treningów, jest to idealna pogoda na to, aby wyciągnąć rower...

Personalizacja roweru – jak ją wykonać krok po kroku?

Rower, w formie zbliżonej do dzisiejszej, towarzyszy ludzkości już niemal 200 lat. Dostępnych jest wiele rodzajów tego pojazdu, m.in.: miejski, górski, trekingowy, szosowy, torowy,...

Rower- najlepszy sposób na rekreację

Nie należy dzisiaj lekceważyć własnego zdrowia. Jeśli zaczyna się z nami dziać coś niedobrego, to znak, że powinniśmy zmienić codzienne nawyki, ponieważ tylko w...

Porady dla biegaczy

Zdrowy styl życia bardzo mocno utożsamiany jest ze sportem oraz ruchem na świeżym powietrzu. Akurat w tym wypadku jest w tym dużo racji, ponieważ...

Kobieta powinna umieć się bronić

Kobiety uprawiające sport bardzo często decydują się na nocny trening po to, aby poprawić swoją kondycję. Oczywiście oprócz zdrowego stylu życia należy pamiętać o...

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij